Fabiano Menotti, da dupla com César Menotti, perdeu mais de 60 quilos ao longo de três anos. Ele enfrentou sérios problemas de saúde que o motivaram a mudar seu estilo de vida. A transformação começou em 2023.
Fabiano chegou a pesar cerca de 180 quilos e usava o manequim 64. Agora, ele veste o manequim 46. O processo envolveu acompanhamento médico, reeducação alimentar e treinos frequentes.
A dieta atual de Fabiano é composta por 80% de proteínas e 20% de carboidratos. Ele afirmou que o foco agora é qualidade de vida, não apenas o peso. O incentivo da esposa, Gabriela Menotti, foi determinante para essa mudança.
Fabiano comentou: “Decidi que não dava mais para empurrar com a barriga.” Ele também destacou que não se trata apenas de estética: “Muda a forma como você se enxerga.” Essa reeducação alimentar e os treinos ajudaram-no a superar dores na coluna e cansaço constante.
A mudança na vida de Fabiano reflete um compromisso com sua saúde. “Sigo cuidando porque isso é um estilo de vida agora, não tem fim,” disse ele. A história dele inspira outros a buscarem melhorias em suas vidas.
